Wenn Sinnfrustration zum Alltag wird...

Als Ärztin mit langjähriger Erfahrung weiß ich selbst ganz genau, wie herausfordernd der ärztliche Alltag sein kann, egal ob noch im Medizinstudium, im Krankenhaus oder schon in der Praxis. Der tägliche Umgang mit Patienten und Kollegen, die hohen Anforderungen durch den Arbeitgeber, Schichtarbeit, Nachtdienste, aber auch die eigenen gesteckten Ziele können dazu führen, dass Sie jeden Tag einer hohen Belastung standhalten müssen und sich zunehmend gestresst

fühlen – bis hin zur dauerhaften Frustration, Überforderung und Burnout.

Neben dem Stress und den hohen Anforderungen erleben Sie vielleicht auch, dass Sie viel zu wenig Zeit haben, um Ihren Patienten wirklich wohlwollend und menschlich begegnen zu können. Oder es belastet Sie, dass Sie mit Ihrer Kompetenz nicht allen Menschen gleich gut helfen können. 

Viele meiner Kollegen berichten mir, dass sie selbst merken, dass sie sich innerlich immer mehr von den menschlichen Schicksalen distanzieren, die sie alltäglich umgeben. Dass sie also merken, dass sie immer mehr "abstumpfen".

Diese Abstumpfung, der Druck, der Stress und die Überforderung sind jedoch in der Regel nicht auf den ärztlichen Berufsalltag beschränkt, sondern ziehen sich tief in das Privat- und Beziehungsleben hinein. Oft bemerken die KollegInnen gar nicht mehr, wie sehr sie sich von sich selbst entfernt haben und ist der Weg erstmal eingeschlagen, gibt es oft kein Zurück. "Zähne zusammenbeißen und weitermachen!" sagen sich viele Ärzte - und verschieben ihr Glücklichsein, ihre Freude und Erfüllung auf einen Zeitpunkt in der entfernteren Zukunft.

Wenn Ihnen einige der genannten Punkte bekannt vorkommen und Sie merken, dass es Zeit wird, einige Aspekte Ihres Lebens zu hinterfragen oder in erster Instanz zunächst einmal einen anderen Umgang mit den alltäglichen Anforderungen zu bekommen, dann vereinbaren Sie gerne ein Kennenlerngespräch mit mir.

In meinen Onlinecoachings für Ärzte machen wir zunächst einmal eine komplette Bestandsaufnahme Ihrer Lebensumstände und erarbeiten anschließend gemeinsam einen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan, damit Sie wieder entspannt und kraftvoll Ihren Alltag bewältigen können.