Onlineberatung für Menschen mit sozialer Phobie & Erythrophobie


Ich helfe Menschen mit sozialer Phobie & Erythrophobie dabei, 

ihre einengenden Ängste zu entschlüsseln & sich Schritt für Schritt von ihnen zu befreien.

Ziel ist es, dass Sie endlich mit Selbstvertrauen, Mut & Leichtigkeit Ihren Alltag leben können.


Soziale Phobie 

- Angst vor Menschen -

Kommt Ihnen das bekannt vor?



Sie haben Angst vor Menschen, die Sie nicht kennen? Aber auch vor Menschen, die Sie kennen?


Sie haben Angst vor Menschen zu sprechen, selbst wenn (oder gerade weil) Sie sie kennen?


Sie mögen keine Gruppen?


Sie können in angstbesetzten Situationen (trotz oft hoher Kompetenz z.B. im beruflichen Kontext)

nicht mehr klar denken oder reden und haben das Gefühl, sich dadurch selbst im Wege zu stehen?


Sie haben in diesen Situationen Herzklopfen?

Oder zittern oder schwitzen Sie? Oder werden kurzatmig?


Sie werden schnell rot und schämen sich dafür ("Erythrophobie" - die Angst vor dem Erröten)? Sie möchten in diesen Situationen am liebsten im Erdboden versinken?


Sie haben Angst vor Be- bzw. Entwertung, Ablehnung oder Bloßstellung?


Sie nehmen negative Kritik fast immer persönlich und sind schnell kränkbar?


Die Angst ist stärker ausgeprägt, wenn die anwesenden Personen Autoritätspersonen sind (Führungskräfte, Chef etc.)?


Sie haben bereits Medikamente eingenommen, um besser damit umgehen zu können?


Sie haben Angst mit anderen zu sprechen, weil Sie möglicherweise nichts Bedeutendes zu sagen hätten

oder "Unsinn" von sich geben könnten?


Sie mögen es nicht, wenn Ihnen jemand zuschaut, z.B. beim Schreiben?


Sie vermeiden es, in der Öffentlichkeit zu essen oder zu trinken?


Sie vermeiden es, öffentliche Toiletten in Restaurants oder im Kino zu benutzen?

 
Ihre sozialen Ängste belasten Sie sehr im Alltag und schränken diesen stark ein?


Ist das Thema "soziale Angst" für Sie stark schambesetzt?


Diese Angst hat Sie bereits daran gehindert, eine berufliche Aufgabe zu bewältigen, neue Verantwortlichkeiten an Ihrem Arbeitsplatz zu übernehmen oder eine neue Stelle anzutreten?


Haben diese Ängste Sie schon einmal oder mehrmals daran gehindert, an einer Feier oder einer anderen gesellschaftlichen Veranstaltung bzw. einem Treffen teilzunehmen?


~


Wenn Sie sich in einigen dieser Punkte wiederfinden, dann leiden auch Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit unter einer mehr oder weniger stark ausgeprägten sozialen Phobie. Ich kann Ihnen versichern: Es gibt viele Menschen, denen es ähnlich geht. Dennoch gibt es bei der sozialen Phobie – wie auch bei anderen Angststörungen – nicht nur "schwarz" oder "weiß", sondern es zeigen sich

unendlich viele Abstufungen und Facetten.


Ich unterstütze sozial ängstliche Menschen dabei, sich ihre Ängste und deren Hintergründe bewusst zu machen. Ängste sind (auch wenn das oft nicht auf den ersten Blick erkennbar ist) oft ein Wegweiser für den Betroffenen und haben immer eine positive Absicht bzw. eine Schutzfunktion, deren Wurzeln häufig in der Vergangenheit zu verorten sind.


Wir erarbeiten eine ganz individuelle Strategie für Sie, um mit dieser Angst umzugehen, um endlich mit Selbstvertrauen und Leichtigkeit Ihren Alltag bewältigen zu können und auch wieder mehr und mehr Freude, Erfüllung und Glück in Ihr Leben einzuladen.


Wenn Sie das auch für sich möchten, dann melden Sie sich gern bei mir.

Ich freue mich auf Sie!

Dr. med. Michaela Krohn Onlineberatung  bei sozialer Phobie und Erythrophobie Angststörungen Ängste Onlinecoaching Therapie Remscheid

Stellen Sie sich vor, Sie...

... können endlich mutig die Herausforderungen Ihres Alltags bewältigen.


... wissen, wie Sie mit Ihrer Angst umgehen können.


... werden nicht mehr von Selbstzweifeln zerfressen.


... haben endlich einen erholsamen Schlaf.


... spüren tief im Inneren, dass Sie ok sind wie Sie sind.


... können sich souverän abgrenzen und schützen.


... haben wieder Ihre Lebensfreude und Ihr Lachen für sich entdeckt.


... meistern Ihren Alltag mit Mut und Leichtigkeit.


... gehen mit einer kraftvollen, positiven inneren Haltung durch’s Leben.


... können endlich liebevoll auf sich und Ihre Angst blicken.


… haben einen entspannten Umgang mit Ihren Angehörigen, ArbeitskollegInnen und Vorgesetzten.


... können Ihr ganzes Potenzial entfalten, ohne Angst vor der Bewertung durch andere.


... sind endlich erfüllt und glücklich.

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Onlineberatung & Coaching für Menschen mit sozialer Phobie & anderen Angststörungen


Online oder persönlich


Meine Beratungen und Coachings finden entweder als Onlineberatung bzw. Onlinecoaching (per Videocall, z.B. Skype oder Zoom), bei Ihnen vor Ort oder in meinen Räumlichkeiten in Remscheid statt. Zusätzlich bin ich telefonisch und per Messengerdienst Ihrer Wahl (WhatsApp, Threema etc.) für Sie jederzeit erreichbar und so permanent an Ihrer Seite.



Methodik & Vorgehen


In meiner Arbeit nutze ich tiefenpsychologische, systemische und verhaltenstherapeutische Methoden sowie Elemente aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), der Logotherapie und der Gestalttherapie. Ich begegne meinen Klienten immer auf Augenhöhe und mit absoluter Offenheit und Wertschätzung. Gegenseitiges Vertrauen ist aus meiner Sicht die unabdingbare Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Daher ist es mir wichtig, dass Sie mich, meine Haltung und meine Arbeitsweise kennenlernen, bevor Sie sich für eine Zusammenarbeit entschließen.



Keine Kostenübernahme durch Krankenkassen


Die Kosten für die von mir durchgeführten Beratungen und Coachings werden grundsätzlich weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenkassen übernommen, sondern sind von Ihnen persönlich als Selbstzahlerleistung zu tragen. In Einzelfällen wird jedoch insbesondere von privaten Krankenkassen eine Kostenübernahme oder Bezuschussung gewährt. Bitte klären Sie dies vorab persönlich mit Ihrer Krankenkasse.


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Ihre nächsten Schritte

Schritt 1

telefonisches Vorgespräch

Sie buchen sich ein kostenloses  telefonisches Erstgespräch, in welchem wir gemeinsam herausfinden, ob im Hinblick auf Ihre Problematik oder Fragestellung eine Zusammenarbeit möglich bzw. sinnvoll ist.

Schritt 2

Persönliches

Kennenlernen

In einem weiteren kostenlosen

Kennenlern-Gespräch

vor Ort oder per Videotelefonie (z.B. Skype oder Zoom)

finden wir heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wir miteinander arbeiten möchten.

Schritt 3

Unsere

Zusammenarbeit

Sie erhalten eine nachhaltige, persönliche und individuelle 

ärztlich-therapeutische

Begleitung durch mich.

Kontakt

Hermannstr. 17
42897 Remscheid

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